Cura del corpo - Consigli da tutto il mondo!

scritto da Alessandra Giove

La cura del corpo è uno degli step più importanti per mantenere sana la nostra pelle. Se adorate prendervi cura di voi stesse, sperimentando nuovi metodi “hand made”, preparatevi a un piccolo giro intorno al mondo. Scoprirete alcuni preziosi consigli selezionati e riassunti per voi!

SCRUB CORPO AVOCADO E CETRIOLO (@glossdaily.com)

Il momento migliore per cominciare a prendersi cura del proprio corpo è sicuramente la doccia. Prima di insaponarsi è consigliabile fare uno scrub, che elimini tutte le cellule morte presenti sulla superficie della nostra pelle e che apparirà più morbida al tatto e visibilmente più luminosa.

Per preparare questo scrub vi serviranno: la polpa di mezzo avocado, 2 fette spesse di cetriolo,  1 cucchiaino di zucchero, uno di miele ed infine 5 gocce di olio extravergine d’oliva. In una ciotola, ammorbidite la polpa d’avocado con il cetriolo, sino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo. Lentamente unite i restanti ingredienti. Ora non vi resta che applicare lo scrub così ottenuto, sulla pelle asciutta, massaggiando con movimenti circolari. Lasciate che il composto agisca per 10/15 minuti. Risciacquate delicatamente con acqua tiepida. E’ possibile usarlo anche sulla pelle del viso.

MASCHERA PER CAPELLI BRILLANTI (@aufeminin.com)

Dalla Francia, ci viene proposta una maschera per ridare brillantezza ai nostri capelli.

Potete farla con ingredienti che trovate facilmente anche in casa: 1 yogurt bianco e il succo di un limone. Mescolate tutto in una ciotola e applicate l’impacco sui capelli, precedentemente lavati e tamponati.  Lasciate in posa per 20 minuti. Risciacquate i capelli con acqua fredda. Dopo la vostra abituale piega, noterete capelli morbidi e brillanti.

Potrete trovare qui tante altre maschere, per coccolare al massimo i vostri capelli! (clicca qui)

PEDILUVIO PER PIEDI MORBIDI (@east-beauty.net)

Se il vostro problema sono i piedi ruvidi, in Giappone usano fare un pediluvio, che vi farà ritrovare la naturale morbidezza.

Ecco cosa vi serve:  2 cucchiai di succo di limone, 2 tazze di cannella in polvere, 2 cucchiai di olio d’oliva e 100 ml di latte. Riempite la bacinella con acqua tiepida e aggiungete tutti gli ingredienti, mescolando bene. Mettete i piedi a bagno per circa 20 minuti. Lavate i piedi con il vostro sapone abituale e asciugate con cura.

SCRUB MANI ALLA MELA (@mycharm.ru)

Durante l'inverno combattiamo quotidianamente con mani screpolate e secche. Lo scrub che abbiamo scovato, arriva direttamente dalla Russia, uno dei paesi più freddi d’Europa. 

Pochi e semplici ingredienti: 3 cucchiai di salsa di mele (usate tranquillamente gli omogeneizzati per bambini), 2 cucchiai di zucchero di canna e 1 cucchiaio d’olio d’oliva. Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola e successivamente massaggiate le vostre mani con il composto. Risciacquate poi con acqua tiepida e applicate la vostra abituale crema mani. 

Se questo scrub vi è piaciuto, potrete provarne altri seguendo seguendo la nostra guida (clicca qui)

MASCHERA VISO PER PELLI SECCHE (@dicasdemulher.com.br)

Il vostro problema è la pelle secca del viso? Eccovi una maschera nutriente, usata abitualmente dalle donne brasiliane.

Tutti ingredienti naturali: la polpa di una banana, un cucchiaino di latte, uno di miele e uno di farina d’avena. Schiacciate per bene la banana con una forchetta e aggiungete man mano il resto degli ingredienti, mescolando con cura. Applicate sulla pelle pulita e lasciate agire per circa 30 minuti. Rimuovete tutto con acqua fredda. Se il composto avanza, si conserva bene in frigo per 3 giorni. Per risultati immediati potete riapplicare la maschera ogni 2 giorni.

Volete rassodare il vostro viso? Provate questa maschera consigliata dalla nostra Greta! (clicca qui)